¡Qué ilusión! Su primera papilla

A los padres primerizos dar la primera papilla a nuestro hijo, nos hace mucha ilusión pero siempre nos viene a la cabeza esas preguntas como….alimentacionbebe

¿Se lo comerá? ¿Como reaccionará?

 El bebe desde que nace , se alimenta exclusivamente de lactancia materna o de leche de fórmula hasta llegados los 4 meses aproximadamente, que el pediatra te vaya dando indicaciones.

¿Cuando introducir nuevos alimentos?

Empezaremos con la papilla de fruta o cereales, yo personalmente prefiero la de fruta, así empezamos a sustituir la toma de la tarde, para que el bebe se acostumbre a la merienda con fruta.

Las frutas más adecuadas para ir incorporando son el plátano, manzana, pera y zumo de naranja y evitar por ahora el melocotón por posibles alergias.

En esta etapa se debe tener mucha paciencia, ya que la función, mas que alimentar al principio, es el aprendizaje. El bebe pasa de tomar solo pecho o biberones a comer sólidos.

Muchos bebes no aceptan la cuchara, no insistas poco a poco aceptará las papillas.

Cuando conseguimos que ya se tome la papilla de fruta y la de cereales por la mañana, toca otro cambio fuerte para los bebes, ya que el siguiente paso son las papillas de verdura con carne. Utilizaremos carne como pollo, pavo y ternera, pero personalmente yo prefiero el pollo para comenzar, por su jugosidad y suavidad en el sabor.

Preparamos la patata, zanahoria, calabacín y pollo, sin usar nada de sal y lo cocemos todo bien. Hay que triturarlo muy bien para que esté lo mas suave posible, al principio les costará comer si notan cualquier textura.

Parece una tontería el triturarlo y la cocción perfecta pero para los bebés seguramente si lo noten mucho si no esta bien triturado.

Yo aconsejo los robots de cocina ya que realizan todas las funciones en uno: Triturar ,Calentar  y Cocinan al vapor la comida.

Os aconsejo los robots de cocina 2 en 1, que puedes cocinar y  triturar a la perfección, solo dándole la vuelta al mismo recipiente donde lo has cocinado sin usar mas de uno.  Y así ahorras en tiempo y espacio en la cocina.  Normalmente te vienen con el libro de recetas para ir introduciéndole todos los ingredientes poco a poco a la alimentación del bebé.

Y lo mejor de todo esto, es que no acabas con la cocina toda manchada y que encima luego el bebe con 2 cucharadas y no quiera mas papilla y acabe llorando, nosotros cabreados y la cocina que parezca que haya pasado un huracán por ella. Hay madres que prefieren preparar las papillas todos los días y hay otras que prefieren congelarlos. No habría problema, sólo que se aconseja  que se evite congelar los tubérculos por la cristalización de las texturas y no suele ser del agrado de los bebés .

Bueno esto es un poquito el día a día de la alimentación de los bebes en su primer año.

Os aconsejo que tengáis mucha paciencia y  quererlos mucho porque por mucho que te tire la papilla a la cara, te ensucie la ropa y la cocina,  y te enloquezca con los llantos, seguramente  la siguiente  papilla tendrás las mismas ilusiones de dársela como la primera.

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