El primer juguete del bebé

¿Y qué le podemos comprar?,…Pues nada, porque su cuerpo se convertirá en su primer juguete, con el que él mismo se empezará a descubrir…

Lo primero que empieza a descubrir son sus manos. La conciencia que tendrá de ellas es en forma de puño, pero poco a poco con diversos juegos irá descubriendo sus dedos.

       

Para el desarrollo de este juguete tan potencial tendremos que recurrir a juegos como los “5 lobitos” o “la araña”. Con este tipo de juegos empezará a reconocer sus manos y sus pies como algo propio, ya que con ellos intentará alcanzar a los tuyos.

También podemos utilizar para el desarrollo de los mismos, un colgador móvil de vistosos colores o con música y luz, que llamarán su atención e intentará ir a por ellos.

Para hacerle sentir más sus manos, no dejes de tocárselas y darle masajes en ellas, pronunciando frases como “estas son las manitas de,…” ” A ver cómo mueves las manitas,…” Una vez que haya tomado consciencia de ello ya podemos optar por darle un sonajero de unas medidas de al menos 4 cm de ancho para que no pueda metérselo en la boca por seguridad. ¿Nos ponemos a descubrir?

La importancia del masaje infantil

Podemos crear y mantener el vínculo con nuestro bebé con el masaje infantil por el que le transmitiremos dulzura y ternura y el sentirá un bienestar emocional total.

El masaje se puede realizar en cualquier momento, después del cambio de pañal, al vestirlo, en la cama después de haberle dado el pecho, pero el momento ideal es después del baño que es cuando más relajado estará. Podremos utilizar la cremita para alargar el masaje.

Si queremos utilizar los masajes porque el bebé sufre cólicos de lactante, de los que hablaremos en otra publicación, lo mejor es hacerlo sobre la cama, con las piernas del bebé un poco flexionadas y con la palma de nuestra mano abierta sobre su abdomen, empezando por la parte superior, masajearle en sentido de las agujas del reloj. No evitaremos los cólicos pero será de gran ayuda para que se sienta mucho mejor.

Si nuestro bebé es demasiado inquieto, podremos utilizar también los masajes para calmarle  y ayudarle a que tenga un sueño relajado. Si acompañamos el masaje de un susurro, o una melodía o ciertos olores de bebé serán de gran ayuda para lograr el ambiente de tranquilidad que queremos transmitirle.

La duración del masaje no está estipulada, él te lo hará saber mostrándose incómodo e inquieto.

Para aprender a dar los masajes podréis consultar con vuestro pediatra, que además os lo recomendará por seguir reforzando el vínculo de padres e hijos.

7 consejos de alimentación para niños…

Cuando vemos que no conseguimos que nuestro bebé coma como creemos que debe  comer, nos entra la desesperación y tras preguntar a las amigas de cuál es su situación y al pediatra, nos encontramos en un mar de dudas.

Os damos algunos consejos para intentar solucionar esta situación:

1. Nunca hay que obligar a comer a un niño. No son como los adultos que pueden estar inapetentes por los cánones de la moda, pero con los niños no hay que obligarlos a tragar.

2. No hay una norma básica de la cantidad de comida que les hace falta. Por lo tanto, cada niño comerá en proporción a su cuerpo y la energía que gaste, por lo que cuanto más mayores se van haciendo y más desgastan, más alimento necesitarán.

3. No despertarlos para darles el biberón, hay que respetar su sueño. Hay algunos padres que les enchufan el biberón mientras duermen y al despertar no comen, ya que han sido alimentados con anterioridad.

4. No es conveniente inflarlos a dulces y chucherías,…se puede convertir en un hábito, nada saludable. Muy de vez en cuando se puede dar el capricho, pero nada más.

5. Poner en el plato lo que come habitualmente, si ponemos más seguramente se llenará antes de comer. Si ponemos lo necesario y se queda con hambre, pedirá más.

6. Si no forzamos a que coma un determinado alimento y le provocamos curiosidad por descubrir nuevos sabores, lograremos que no coja manía a un determinado alimento para siempre. A partir de los 6 meses podemos ir introduciendo nuevos sabores.

7. Es muy común el rechazo a las verduras porque no se les saca el gustillo en pocas cantidades, hay que comer mucha cantidad para sacarle algo sabroso, por lo que los niños se casan y provoca el rechazo. Mejor pocas cantidades pero más veces.

Hasta aquí hoy, seguiremos dando más consejos ya que el tema de la comida nos acompañará varios años de la vida de nuestros pequeños…

¿Y si intento que duerma solo?

Han pasado 12 meses y debemos buscar el beneficio del sueño para nuestro bebé y para nosotros. Debemos comenzar a intentar que duerma sólo y nos referimos a otra habitación, porque suponemos que ya está durmiendo en su cuna aunque sea en la habitación de los padres.

El dormir bien y poder conciliar el sueño es muy beneficioso para ambos ya que contribuye a una mejor salud y mayor actividad y energía. Tenemos que convertirlo en uno de los hábitos más importantes en su vida y orientarlo bien desde el principio, es decir, debemos marcar unos horarios de sueño y cumplirlos.

Para los bebés no es nada recomendable que duerman con los padres, ya que existen diversos riesgos como ahogamiento, caída,…

A ellos les gusta dormir con nosotros, pero como comentamos, debemos crearles el hábito por los múltiples beneficios que conlleva.

Según vayan creciendo debemos convertir estos hábitos en rutina para que ellos solos sepan cuáles son las pautas a seguir.

Marcaremos la hora de irse a la cama y la cumpliremos siempre, así ellos según vayan creciendo inconscientemente sabrán que se les aproxima su hora, es más, les entrará el sueño.

Tenemos que tener una habitación para ellos, para que sepan cuál es su espacio. Y crear un habiente relajado y cálido para transmitirles tranquilidad.

Podemos estar presentes a la hora de dormirle, bien acunándolo, cantando o contando un cuento, pero antes de dormirse debemos desaparecer de su vista para que no asocie el hábito del sueño a la presencia materna o paterna.

Si se despierta por la noche y viene a nuestra habitación, debemos acompañarle a la suya manteniéndonos firmes. Si tiene una pesadilla, le acompañaremos a su habitación y nos quedaremos con él para que se duerma, pero casos muy puntuales.

Si marcamos estos hábitos lo más pronto posible antes descansaremos nosotros y la salud de nuestro hijo se verá muy favorecida.

La lactancia, importante para ti y para él.

Nos preguntamos que haremos cuando demos a luz. Muchas pensáis en no dar el pecho, otras si queréis hacerlo, si será bueno o malo para él, si será bueno o malo para mí,…en todo este embrollo os queremos indicar la importancia de la leche materna en vuestros primeros meses.

La naturaleza ha querido que amamantemos a nuestros bebés, ellos ya nacen con el reflejo de la búsqueda del pezón y el reflejo de succión. La succión es la que hará que nuestro cuerpo produzca la leche.

Beneficios para el Bebé:

  • La leche materna es el mejor alimento que le puedes dar a tu hijo, aportando todas las proteínas, vitaminas, minerales, grasas y carbohidratos que el bebé necesita que le protegerán de futuras enfermedades. Durante los 3 días posteriores al parto bes necesario que tome el líquido amarillento que desprenden las mamas, el calostro, le protegerá de infecciones y es un estupendo laxante natural.
  • El vínculo que crearás directamente con tu bebé. El calor de la madre le desprende mucha seguridad a tu bebé, una experiencia guardada únicamente para nosotras.
  • Es recomendable que el único alimento para nuestro bebé sea darle de mamar como mínimo durante los 6 primeros meses, y a partir de ahí como complemento durante los dos primeros años de su vida.
  • La leche materna será buena para su crecimiento y desarrollo, algunos estudios indican que incluso para su inteligencia.

Beneficios para la Madre:

  • Se produce una disminución de la hemorragia tras dar a luz y de la anemia. Disminuyendo también el riesgo de cáncer de mama y de ovario.
  • Ayuda a la recuperación de la figura y la pérdida del peso ganado durante el embarazo.
  • Como ya comentábamos en los beneficios para tu bebé, el vínculo que se produce entre ambos, es único.
  • Disminución del riesgo de osteoporosis, aumentan los niveles de calcio en el cuerpo.
  • Y otro beneficio y no menos importante, es el ahorro económico. Ya que no sólo se produce el ahorro en la compra de las leches de farmacia, si no en consultas, medicación,… ya que tu bebé estará fuerte y sano!!!

Tampoco hay que preocuparse si por alguna circunstancia no has podido darle el pecho. Veremos más adelante como ir aportándole todos los beneficios que tu bebé necesita.